
GUTTIAU SNACK GUSTO CLASSICO
Snack classico super croccante con sale marino e olio di girasole.
Snack di riso senza glutine, non fritto, con olio extravergine di oliva, senza grassi vegetali idrogenati, fonte di fibra.
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Minirisette gusto formaggio, 1 pezzo, 20 g
Minirisette gusto formaggio, 6 pezzi, 120 g
Ingredienti:
farina di riso 51%, farina di mais 28%, olio di girasole, formaggio in polvere 5% (latte, sale, caglio, colture starter, siero di latte), siero di latte in polvere, olio extra vergine di oliva 3%, sale, aromi naturali, spezie. Contiene proteine del latte, lattosio. Può contenere tracce di soia.
Allergeni:
Non contiene Glutine. Contiene Lattosio. Contiene Latte. Potrebbe contenere Soia.
Conservazione:
Conservare in luogo fresco e asciutto, al riparo dai raggi solari.
Scadenza dalla data di confezionamento:
15 mesi
Tabella nutrizionale
Riferimenti Specifici
Assumere piccole quantità di carboidrati in modo costante durante la giornata è essenziale per fornire al corpo energia continua. I carboidrati sono infatti la principale fonte di energia per il cervello, i muscoli e tutto l’organismo.
Il riso è una delle migliori fonti di carboidrati perché contiene amido in granuli più piccoli rispetto ad altri cereali. Questo lo rende facilmente digeribile e rapidamente assimilabile, trasformandosi in energia immediata per l’organismo. Ideale per chi cerca un alimento leggero ma nutriente.
Una donna sana e attiva dovrebbe assumere mediamente tra 1700 e 2000 calorie al giorno. Questo valore può variare in base all’età, alla fase ormonale e al livello di attività fisica.
Un uomo adulto attivo dovrebbe assumere tra 2000 e 2400 calorie al giorno. Il fabbisogno energetico dipende dallo stile di vita, dall’età e dall’intensità dell’attività fisica svolta.
Una dieta equilibrata deve fornire tutti i nutrienti necessari per il corretto funzionamento dell’organismo. Le quantità giornaliere raccomandate includono:
- 270g di carboidrati
- Non più di 70g di grassi
- Proteine di qualità, fibre, vitamine e sali minerali
Preferisci i carboidrati complessi (come riso, pasta integrale e legumi) rispetto a quelli semplici, per un rilascio di energia più stabile e duraturo.
Integrare nella tua dieta i carboidrati facilmente assimilabili del riso ti aiuta a mantenere alti i livelli di energia durante la giornata. Ricorda che ogni piano alimentare va adattato alle esigenze individuali: consulta un nutrizionista per un supporto personalizzato.
* Campi obbligatori