Barretta con riso e gocce di cioccolato

3,13 €
Tasse incluse

Barretta con riso e gocce di cioccolato. Senza lattosio, senza proteine del latte e senza tracce.

* Vogliamo offrire la massima qualità ai nostri consumatori, per questo in estate sospendiamo la vendita dei prodotti che soffrono il caldo.
Il prodotto sarà nuovamente disponibile da inizio settembre.

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Barretta con riso e gocce di cioccolato. La confezione contiene 4 barrette da 21,5 g ciascuna.

Ingredienti:
Fiocchi di riso e mais 52,4% [riso 73%, zucchero, farina di mais 3,9%, sale, vitamine (tiamina, riboflavina, niacina, acido pantotenico, B6, acido folico, B12), ferro], sciroppo di glucosio, zucchero, inulina, gocce di cioccolato fondente 5% (zucchero, pasta di cacao, burro di cacao, emulsionante: lecitina di girasole, aroma naturale di vaniglia), umidificanti: glicerolo e sorbitolo; olio di cocco, agente di rivestimento: gomma arabica; emulsionante: lecitina di girasole; sale, agente lievitante: bicarbonato di sodio; aroma.

Allergeni: -

Garanzie di prodotto: Senza Lattosio, Senza Proteine del Latte, Senza Olio di Palma

Conservazione: 11 mesi.

GT14TA

Tabella nutrizionale

VALORI NUTRIZIONALI PER
100 g
Energia (kj)
1595 kJ
Energia ( Kcal)
356 Kcal
Grassi
3,6 g
di cui acidi grassi saturi
2,5 g
Carboidrati
80 g
di cui zuccheri
29 g
Fibre
2,4 g
Proteine
5 g
Sale
0,22 g
Vitamina B12
0,85mcg (34% VNR*)
Tiamina (B1)
1,2mg (109% VNR*)
Riboflavina
1,4mg (100% VNR*)
Niacina
15mg (94% VNR*)
Acido Pantotenico
5,3mg (88% VNR*)
Vitamina B6
1,7mg (121% VNR*)
Acido Folico
165mcg (83% VNR*)
Ferro
11,5 mg (82% VNR*)

Riferimenti Specifici

ean13
8001860209987

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CARBOIDRATI NELLA DIETA QUOTIDIANA: QUANTE CALORIE ASSUMERE OGNI GIORNO

Perché i carboidrati sono fondamentali

Assumere piccole quantità di carboidrati in modo costante durante la giornata è essenziale per fornire al corpo energia continua. I carboidrati sono infatti la principale fonte di energia per il cervello, i muscoli e tutto l’organismo.

I carboidrati del riso: energia subito disponibile

Il riso è una delle migliori fonti di carboidrati perché contiene amido in granuli più piccoli rispetto ad altri cereali. Questo lo rende facilmente digeribile e rapidamente assimilabile, trasformandosi in energia immediata per l’organismo. Ideale per chi cerca un alimento leggero ma nutriente.

Quante calorie assumere al giorno?

Fabbisogno calorico per le donne

Una donna sana e attiva dovrebbe assumere mediamente tra 1700 e 2000 calorie al giorno. Questo valore può variare in base all’età, alla fase ormonale e al livello di attività fisica.

Fabbisogno calorico per gli uomini

Un uomo adulto attivo dovrebbe assumere tra 2000 e 2400 calorie al giorno. Il fabbisogno energetico dipende dallo stile di vita, dall’età e dall’intensità dell’attività fisica svolta.

Come seguire una dieta quotidiana bilanciata

Una dieta equilibrata deve fornire tutti i nutrienti necessari per il corretto funzionamento dell’organismo. Le quantità giornaliere raccomandate includono:

- 270g di carboidrati
- Non più di 70g di grassi
- Proteine di qualità, fibre, vitamine e sali minerali

Preferisci i carboidrati complessi (come riso, pasta integrale e legumi) rispetto a quelli semplici, per un rilascio di energia più stabile e duraturo.

Il nutrizionista consiglia:

Integrare nella tua dieta i carboidrati facilmente assimilabili del riso ti aiuta a mantenere alti i livelli di energia durante la giornata. Ricorda che ogni piano alimentare va adattato alle esigenze individuali: consulta un nutrizionista per un supporto personalizzato.

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