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Mettete nel frullatore la banana a pezzi e i lamponi surgelati.

Mettete in una ciotola l’avena con lo yogurt e il latte di cocco

Preparate il risolatte riempiendo una casseruola con il latte e il riso

Prendi una manciata di riso, circa un cucchiaio e lavoralo con le mani per dargli la forma di un uovo, premi il centro per creare un incavo e farcisci con qualche cubetto di mortadella e di formaggio