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Box "Merenda", 618g
Contiene 11 prodotti:
N°3 Gemme di riso al cocco
N°1 risette 100% riso,
N°3 biscake al cioccolato
N°3 cookie
N°1 risette snack alle erbe fini
Ingredienti:
Gemme di riso al cocco:
Farina di riso 33%, zucchero, margarina vegetale (olio di palma, acqua), cocco 15%, uova, amido di mais, miele, agenti lievitanti: difosfato disodico- carbonato acido di sodio; vanillina, aromi sale. Può contenere: glutine, soia, latte e derivati e frutta a guscio.
Biscake:
Zucchero, uova, farina di frumento, grasso di palma, umidificanti: sorbitoli, glicerolo; farina di riso (6%), olio di colza, cacao magro in polvere (1,5%), sciroppo di glucosio-fruttosio, amido di frumento, aroma naturale, agenti lievitanti: difosfati, carbonati di sodio; emulsionante: mono e digliceridi degli acidi grassi; sale, regolatore di acidità: acetati di sodio.
Cookie:
Farina di riso 28,4%, zucchero, cioccolato fondente in pezzi 18,4%, (zucchero, pasta di cacao, burro di cacao, emulsionante: lecitine di soia), olio di palma, uova, sciroppo di zucchero invertito, agenti lievitanti: carbonati di sodio, difosfati di sodio; umidificante: glicerolo, addensante: gomma di xanthan, sale aroma.
Risette 100% riso:
Riso* (60%), riso integrale* (38%), sale
Risette di riso snack alle erbe fini:
Estruso di riso 75% (farina di riso 87%, amido di patata, sale), olio di girasole, preparato erbe fini 5% (farina di riso 55%, destrosio, sale, cipolla, origano 3%, prezzemolo 3%, aromi), emulsionante: lecitina di soia.
Allergeni:
Gemme di riso al cocco:
Contiene Uova. Potrebbe contenere Glutine. Potrebbe contenere Latte. Potrebbe contenere Frutta a guscio. Potrebbe contenere Soia
Biscake:
Può contenere tracce di frutta a guscio e derivati del latte.
Cookie:
Può contenere: latte, frutta a guscio e semi di sesamo
Risette 100% riso:
può contenere tracce di soia, sesamo e senape.
Risette di riso snack alle erbe fini:
Può contenere tracce di sedano, solfiti, senape e prodotti derivati.
Scadenza dalla data di confezionamento:
Gemme di riso al cocco: Vedi data impressa sulla confezione
Biscake: Vedi data impressa sulla confezione
Cookie: Vedi data impressa sulla confezione
Risette 100% riso: 18 mesi.
Risette di riso snack alle erbe fini: 12 mesi.
Riferimenti Specifici
Assumere piccole quantità di carboidrati in modo costante durante la giornata è essenziale per fornire al corpo energia continua. I carboidrati sono infatti la principale fonte di energia per il cervello, i muscoli e tutto l’organismo.
Il riso è una delle migliori fonti di carboidrati perché contiene amido in granuli più piccoli rispetto ad altri cereali. Questo lo rende facilmente digeribile e rapidamente assimilabile, trasformandosi in energia immediata per l’organismo. Ideale per chi cerca un alimento leggero ma nutriente.
Una donna sana e attiva dovrebbe assumere mediamente tra 1700 e 2000 calorie al giorno. Questo valore può variare in base all’età, alla fase ormonale e al livello di attività fisica.
Un uomo adulto attivo dovrebbe assumere tra 2000 e 2400 calorie al giorno. Il fabbisogno energetico dipende dallo stile di vita, dall’età e dall’intensità dell’attività fisica svolta.
Una dieta equilibrata deve fornire tutti i nutrienti necessari per il corretto funzionamento dell’organismo. Le quantità giornaliere raccomandate includono:
- 270g di carboidrati
- Non più di 70g di grassi
- Proteine di qualità, fibre, vitamine e sali minerali
Preferisci i carboidrati complessi (come riso, pasta integrale e legumi) rispetto a quelli semplici, per un rilascio di energia più stabile e duraturo.
Integrare nella tua dieta i carboidrati facilmente assimilabili del riso ti aiuta a mantenere alti i livelli di energia durante la giornata. Ricorda che ogni piano alimentare va adattato alle esigenze individuali: consulta un nutrizionista per un supporto personalizzato.
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